儿童过敏性鼻炎的四大误区

主页 > 少儿节目 > 2019-04-09 14:55
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儿童过敏性鼻炎的四大误区


儿童过敏性鼻炎是一种非常常见的疾病,全球发病率大致在0.8%—42%左右。在我国,过敏性鼻炎的平均发病率高达10—15%。有的小孩在1岁左右就有过敏性鼻炎的症状,随着年龄的增长、抵抗力的渐渐增强,过敏症状越来越轻;而有的孩子到了6岁左右,过敏症状反而明显增强,40%的患者在这个时候就可以做确诊为过敏性鼻炎了。然而,虽然过敏性鼻炎十分普遍,很多家长对它的认知却还不够。如下四个误区,很多家长并不知道。

误区一:查不到过敏原,就不是过敏性鼻炎?

根据统计,至少有20-30%的过敏性鼻炎患者是查不到原因的。所以说,过敏原检查是过敏性鼻炎患者的必要检查项目,但不是充要条件。一般来说,根据患者鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕这些典型症状,集合鼻黏膜的检测,就可以确定是否是过敏性鼻炎了。并不是,查不到过敏原,就一定不是过敏性鼻炎。

误区二、长期鼻塞,减充血剂灵活使用?

长期鼻塞,是过敏性鼻炎患者之痛。市面上,缓解鼻塞症状的喷剂很多,大多是局部减充血剂。鼻炎发作时一喷,就要舒服很多。很多家长,心疼宝宝一直揉鼻子的难受样,用药就比较随意,宝宝一鼻塞就给药,经常一天累计可达5~10次。家长并不知道,这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用,是引起药物性鼻炎最常见的原因。所以使用鼻炎减充血剂,疗程一般不超过三天,每日滴鼻次数不超过三次。并且家长要注意:左手喷右侧鼻孔,右手喷左侧鼻孔,以免造成对鼻中隔的机械性损伤。

误区三、症状缓解就停药

虽然鼻炎减充血剂不能使用过于频繁,但是鼻炎药也不能说停就停。不少家长担心药物对孩子的副作用,只在孩子犯病时用药,症状稍一缓解就停药,导致过敏性鼻炎时好时坏,甚至愈来愈严重。事实上,对于常年性过敏性鼻炎,每次发作都要持续治疗1~2个月;季节性过敏性鼻炎,应该提前2~3周用药,季节过后,不能立即停药,而是继续用药两周左右。

误区四、过敏性鼻炎是季节性疾病,季节过了就好了

诚然,在某些季节,比如春季秋季,过敏性鼻炎发作的概率很高。但并不是说,这个季节过去,或者等孩子长大后就好了,就不会再发病了。家长如果对过敏性疾病不及时控制,会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病,严重时甚至会导致孩子记忆力减退,智力发育障碍,影响小孩的学习和生长发育。最可怕的是,过敏性鼻炎与哮喘关系密切,如果过敏性鼻炎发展成为哮喘,可能会给孩子带来一辈子的麻烦。

如上四个误区,很多家长其实不知道。如下,小编也跟大家科普一下,过敏性鼻炎的预防保健方法。

合理均衡饮食——多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。尽量避免给孩子食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物,如海鱼、海虾、鸡蛋等食物,饮食过于油腻,少喝含糖饮料。

加强体育锻炼——每天适度的运动,可以增加人体肾上腺的分泌,有抑制过敏的作用,对于过敏性鼻炎的改善,有不小的帮助。在各项运动项目中,则又以规律而渐进的运动种类为上选,例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。

冷水洗脸——家长可指导孩子从夏天开始用冷水洗脸,使皮肤经常受天刺激,增加局部血液循环,以保持鼻腔呼吸道通畅。

鼻洗涤——凉水注入鼻腔后,鼻粘膜血管收缩,可暂时制止鼻塞,多次反复可改善植物神经功能。用普通自来水,加入少量食盐或粗茶更有效。可从温水开始,逐渐降低水的温度。每侧各进行4-5次。

鼻保健操——用两手拇指侧缘,在鼻背两侧作上下交替摩擦皮肤,每次擦至局部皮肤有温热感觉为止,每日早晚各一次,坚持操作,必有收益。

干布摩擦——摩擦皮肤可以改善血液循环,使皮肤暴露于空气中,使之习惯于寒冷及温度差则可提高抵抗力。将毛巾叠4-6折,全身擦遍。皮炎患者禁用。

泡脚——泡脚能恢复神经正常功能,缓解疲劳,并且有助睡眠。理想的泡脚温度是:42-43℃,泡脚5-10分钟。暖脚后可再用凉水浇一遍。

尽可能避开过敏源,如鲜花、小动物(宠物)、毛毯、长毛绒玩具、香水、新买的家具、新装修的房子(甲醛)等,避免刺激鼻子。敏感季节居室里最好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。


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